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VR虚拟放松系统——用科技守护您的心理健康!

发布时间:2024-04-22 15:02:07 人气:37 来源:本站

VR虚拟现实放松系统,是一项在虚拟场景中进行身心放松减压的一个心理产品,可以让使用者在虚拟的环境中放松压力减少负面情绪,是心理放松减压室必不可少的一个产品。适用于轻中度焦虑、抑郁、失眠、焦虑障碍、创伤后应激障碍、进食障碍以及其他压力所致的躯体不适等症状人群的评估与治疗。治疗师可以得到更好地了解影响患者在安全、虚拟的环境中对压力变化情况的反应。

医生可以选择和使用相应训练场景方案,对成人及青少年的创伤后应激障碍、睡眠障碍、焦虑抑郁障碍,社交障碍,恐惧障碍等开展临床催眠疗法,音乐疗法,松弛疗法、工娱疗法,正念认知、暴露疗法等治疗。

VR虚拟放松系统——用科技守护您的心理健康!

通过虚拟现实VR技术把松弛疗法、音乐疗法和催眠疗法三种方法有机地融合一起,我们称之为VR催眠治疗。它通过其VR的沉浸体验迅速让患者把注意力集中于3D场景中,并通过言语的引导和暗示,在特有的音乐背景下,患者的躯体和心理可以很快进入放松、催眠状态。VR催眠目前被广泛应用于临床如神经症及某些心身疾病,也适用于睡眠障碍,行为障碍、情绪问题等疾病。

VR松弛治疗是通过VR技术所构建的松弛治疗方法,它与传统的方法相比,有着逼真的现场感和沉浸感,加上专业的引导语和舒缓的背景音乐,可以更好地达到松弛的目的。按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整因紧张刺激而紊乱了的功能,同时间接地松弛紧张情绪,从而达到心理轻松的状态,有利于身心健康。焦虑患者往往有肌肉紧张,随着肌肉的松弛,焦虑症状自然得到了缓解。

VR音乐治疗是通过VR技术所构建的音乐治疗方法,它与传统的方法相比,有着逼真的现场感和沉浸感,可以让患者把注意力集中于3D场景中,更好地达到音乐治疗的目的。医学共振音乐:可调整脑波进入α波,调整交感神经与副交感神经,产生放松、平静的感受。起到消除焦虑、紧张、抑郁、恐惧情绪,缓解压力的作用。可作为放松治疗的基础处方,常用于开始阶段。

VR认知行为治疗是认知行为治疗相关方法和VR技术有机融合的方法,通过VR技术有利于患者提高注意力和专注度,个体有意识地把注意集中于当下,不作任何判断的一种自我调节方法。可以调节自主神经系统(RSA、HRV),使身体更加放松、内心更加平静;可以降低应激的关键激素皮质醇的水平,改善情绪,面对压力和应激,更好地进行自我觉察、自我分析和自我探索,从而提高了治疗的效果。


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