在舒适的音乐放松椅上躺着，耳边转来轻声细语，聆听海的声音、天空的声音、山间小溪、江南雨滴、虫鸣鸟叫...在专业放松和减压语的引导下，您的身心会进入到前所未有的放松与恬静。

音乐放松是根据来访者在紧张状态或放松状态下的生理指标变化及特征，通过调整音乐治疗刺激源的构成、强度、时间及方式，以帮助来访者减压放松、催眠、释解身心疲劳、释放心理压力，达到放松的效果。音乐放松室可以作为个案咨询和团体辅导，还能作为进入正式咨询的放松减压过程，及其它咨询方法的辅助放松方式。

心理学原理：音乐是一种深具潜力的工具，它能直接侵入个人的内心，它能使个人得到对“美”的满足感，诱发个人的活力，使个人感到自我满足，促进统合运动机能，帮助宣泄内在情绪，缓解莫名的压力。

主要功能：根据个体在紧张或放松状态下的生理指标变化及特征，通过调整音乐训练刺激源的构成、强度、时间及方式，来帮助我们减压、放松、催眠、释解身心疲劳和释放心理压力。